Тишкевич Александра Юрьевна

Личная карточка врача

«С школьных лет интересовалась биологией, особенно увлекали особенности работы головного мозга, интересовала психическая деятельность, индивидуальные особенности личности человека. »

«На 4 курсе обучения в медицинском университете, во время цикла неврологии, уже была уверена, что буду врачом-неврологом. Но после цикла психиатрии поняла, что психическая деятельность человека, расстройства психики и то, как можно помочь людям с данными расстройствами является наиболее интересной и таинственной для меня медицинской темой. Для меня психотерапия – это творческий процесс, он требует индивидуального подхода, и каждый человек и его психика – это открытие.»

Личный совет от врача:

«Живите здесь и сейчас. Прошлое – история, будущее – загадка, а настоящее – дар.»

Пожелание гостям санатория:

«При появлении симптомов психических расстройств не бойтесь обращаться за помощью к специалистам, это улучшит качество вашей жизни, и вы поймете, как может выглядеть полноценная жизнь. Интересуйтесь, любопытствуйте, получайте новый опыт.»

Рекомендации от врача-психотерапевта:

Для здоровья соблюдайте принципы ЗОЖ; физическая активность, полноценный сон и питание, основанное на рекомендациях ВОЗ, профилактическая медицина – база, необходимая для приятного функционирования. Для психического здоровья добавьте снижение стресса, разнообразие деятельности, движение в направлении своих ценностей.